岡町日曜日 朝の稽古会

【岡町日曜日 朝の稽古会】

 

 

毎週通って楽しく稽古!強く うまく!

 

初心者に大人気!みんな初心者なので、初めての方にも安心です!

 

 

・稽古場所

2つの道場を使って毎週稽古


 

・稽古時間

 

毎週日曜日

「空手の部」10時〜12時

「柔術 古武術の部」11時〜12時間

・岡町支部道場

 

阪急宝塚線岡町駅 東出口 北へ100m 徒歩1分!

岡會堂(岡会堂)561-0885  大阪府豊中市岡町112

 

・稽古日

 

第1 第3 日曜日

 

 

岡町駅から徒歩1分!



・岡町大塚道場

 

阪急宝塚線岡町駅 

大阪府豊中市岡町南2-6-10

岡町駅から徒歩3

 

・稽古日

 

第2 第4日 日曜日

 

岡町駅から徒歩3分!



2つの道場で稽古するにあたって、追加月謝などは一切必要ありませんのでご安心下さい。


ランニングで健康に!体力アップ!

9時半〜10時まで自由参加でランニング

体力に合わせて無理なく走ります。
自由参加型なので参加出来なくても問題はありません。
また、30分走れなくても自分が走れる距離だけ走って頂けます。
体力のない方は、まずはウォーキングから行います。
 
休みながらゆっくりとランニングしますので、体力に不安がある方も大丈夫です。
師範は陸上歴6年、高校では陸上部の部長でしたので
走り方等の指導を受けられます。

運動不足を改善!

 

楽しくランニング。健康に、身体の中から鍛える。

走るのはとても気持ちがいいです。


稽古風景です

日曜日は8人程の方が稽古に来られています

 

毎週稽古して強く!健康に!

 

・朝の稽古は良いことが沢山

①ダラダラとした日曜日を過ごさず時間を有意義に健康に

②朝の稽古は気持ちよく心も体も健康に

③平日学べない方、忙しい方も日曜日の朝なら学べます

 ④子供と一緒に親子で空手を稽古

 

女性 初心者 大歓迎!

親切丁寧に指導し確実に誰でも上達します

平日忙しい人にピッタリ!オススメな日曜日の朝の稽古です!

大人気の朝の稽古会へ是非お越し下さい!